该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。

　　生于贫苦家庭的陈建伟苦学成才成为公司高层，他也因年轻得志而变得恃才傲物，其冷傲苛刻的为人处事方式遭人排斥。一次交通意外让伟英年早逝，不甘心就此离开人间的他不愿意赴阴间报到，灵魂附在他生前驾驶的车上不愿离开。不过，他的…

　　2008年5月12日，我国四川省发生特大地震。刚演习归来的某集团军摩步旅在返回营区途中，因与上级通讯中断，旅长唐新生（侯勇 饰）果断命令部队赴灾区救援。此时，十万大军响应中央号召，已从四面八方赶往灾区，其中就有唐的妻子军医魏…

　　杂志社编辑庞石嘉和同事深入神秘的无人丛林拍摄素材，遭遇毒蛇追击误闯地下蛇宫。侥幸逃脱的三人偶遇受伤老者，得闻嗜血蛇王与人类约定保护一方水土的传说。一行人决定离开丛林时被捕蛇人劫持，只好为他们指路去往蛇宫。捕蛇人设下陷…

　　天授二年，魏州发生了一起骇人听闻的事件。一当铺老板被害，百姓传言是冥神所为，甚至有人还亲眼见过冥神设宴。民间众说纷纭，皆指武后乱政导致天怒人怨。消息传回京城，武则天震怒，遂命令狄仁杰前往勘查此事。 狄仁杰携龙景、柳月…

　　石古香、苏羿、坤兵、安澜、月琳一行五人前往原始森林寻找类似于龙涎香的植物香料，因为鳄鱼袭击被迫舍弃原定路线误入危险之地。怪兽，食人花等危险接踵而至，一行人逃生过程中意外发现了掉落的飞机残骸以及黄金，面对巨大的诱惑，几…